Наименование

Направленность: Виды испытаний (тесты) ГТО, развитие физических качеств

Размер оборудования

СВС -11 Брусья параллельные двойные. Брусья позволяют выполнять полноценную тренировку всех мышц верхней части тела благодаря большому количеству упражнений – отжимания, махи, стойки. Упражнения на брусьях являются одними из самых эффективных,  так как требуют не только силы, но и равновесия, координации.

ОФП, для всестороннего развития физических качеств  и реализации недельного двигательного режима, разминка (развитие силы)

4 х 0,5 х 1,4

СВС-5  Перекладины для отжиманий. Турник позволяет выполнять подтягивания из виса лежа на низкой перекладине. Подтягивание - эффективное упражнение, которое задействует множество мышц одновременно

Для сдачи тесов по подтягиванию из виса на высокой перекладине (развитие силы. ОФП, разминка.

4,5 х 0,5 х 1,4

СВС-23  Спортивный комплекс. Универсальный комплекс с лестницей, рукоходом змейка и пятью турниками. Позволяет задействовать различные группы мышц.

Общефизическая подготовка для всестороннего развития физических качеств  и реализации недельного двигательного режима, разминка

5,5 х 1,5 х 2,6

СВС-24-М Скамья для пресса с четырьмя турниками. Универсальный комплекс с лавкой для пресса, и четырьмя турниками. Позволяет задействовать различные группы мышц.

ОФП, для всестороннего развития физических качеств  и реализации недельного двигательного режима, разминка

6 х 2 х 2,6